Bereits 35.000 Karten für Boxkampf ´auf Schalke´ verkauft!!! Vitali Klitschko kämpft am Samstag in der Arena auf Schalke gegen den Polen Albert Sosnowski. NEWS-on-Tour.de besuchte die finale Pressekonferenz im Essener Stadtgarten am Pfingstmontag

One Response

1. Broken Hearts

   Auch dieser Seite keine Daten entfernen, sonst gibt das Probleme, entfernen dard nur KMG.

   Aufwaermen gut, sonst geht die Muskulatur kaputt, die Bandagen nicht zu hart und nicht zu weich , sonst gehen die Finger kaputt und die Haende.

   Vitali Klitschko !

   SENZAI meinte noch trainieren als Abschlusstraining. Gerade die Faust gegen die Pratze, dann wieder gerade die Faust, dann zur anderen Seite wie gegen das Kinn, dann wieder gerade die Faust und rechts und links und links, dann auf Schulterhoehe wie gegen das Kinn und auf gleicher Hoehe gerade und verschieben auf Kinnhoehe und wieder die Faust gegen die gleiche Pratze und dann wieder zur Schulter und mit der rechten Faust gegen die Pratze und mit der linken Faust wie gegen das Kinn gegen die andere Pratze und wieder dreimal mit der rechten Faust gegen die Pratze und zweimal mit der anderen Faust gegen die linke Pratze wie gegen das Kinn und dann fuenfmal mit der rechten Faust gegen die Pratze und dreimal wie gegen das Kinn die andere Faust und dann 15mal mit der Faust mit der rechten Faust gegen die Pratze und dann wie gegen das Kinn die linke Faust und die rechte Faust und die linke Faust, und dann gerade auf Schulterhoehe linke Faust und dann rechte Faust und links und dann zum Abschluss links. Und das auch mit der anderen Faust beginnen und so auch dann abschliessen, damit beide Faeuste gleich trainiert sind. Dann immer auch das trainieren 25 mal gerade die Faust und dann wie gegen das Kinn zur anderen Seite und dann wieder gerade. Das ist das Abschlusstraining zu dem Kampf. Und auch Felic Sturm und Wladimir KLitschko trainieren.
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